富贵包、颈后大包有什么危害?抽脂管用吗?
近些年来,随着大家作息习惯的影响, 富贵包俗称颈后大包的情况也渐渐多了许多。
很多人对富贵包都不重视,认为只是单纯的身体发福脂肪堆积而成,但实际上富贵包会直接对我们的健康造成影响。
从中医角度来讲,富贵包对应的是大椎穴,也就是我们脖颈枢纽的位置,长期的压迫会直接导致气血不能上于头部,结果就是引发头晕,头疼,失眠,健忘等问题。
为此,今天也给大家总结了几种对应的改善方式,如果你也一直被富贵包所困扰,可以作为参考。
体位矫正
动作一:
靠墙山式站立,延展脖子后侧,可以用食指辅助推下巴向后,头靠墙,保持整个背部与头部紧贴墙,保持5-8分钟,如果有空的话,也可以多保持一会儿。
动作二:
可以利用墙角或者是门,弓步双手臂推墙面,身体向前,辅助打开胸腔,注意一定要在脊柱的延展的前提下推墙。
肌肉放松
可以选择有资质的推拿师进行部位肌肉放松,属于疗程性治疗。
也可以采用泡沫轴来自我放松,仰卧上背部在泡沫轴上,屈双膝,双手抱住头部后侧,前后滚动,直到放松上背部肌肉以及筋膜组织。
手术改善
针对富贵包这种情况,也可以采用颈后及背部吸脂术来进行改善,通过去除多余脂肪来改善。
但这种手术的方式只适用于脂肪堆积型的富贵包,术前需要先去医院检查,如果并非脂肪堆积所引起,那么做吸脂手术改善也不会很大。
以上就是关于富贵包的一些基础情况了,如果你还想了解其他整形相关的问题,也可以直接点击下方对话框在线预约。
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