随着大家越来越重视口腔卫生， 一口好牙也逐渐成了社交中非常重要的一个基础，不信大家可以回想一下电视上的明星，不管大腕儿还是配角，一口整齐的白牙也是必不可少的。

难不成这些明星的牙都是“天生丽质”？其实不然，很多明星的牙之所以能够整齐雪白，主要原因还是在牙上下功夫了。

曾经有多位明星都在公开场合表示自己弄过牙，其中提及比较多的就是牙贴面了以及冷光美白了，下面就这两种牙齿美白的优缺点给大家分别介绍下，相信看完之后你就知道自己适合哪种了。

先来说牙贴面，这个也是适应范围比较广的一种改善方式，不仅可以改善牙黄问题，针对牙齿不齐、牙缝大甚至四环素牙改善都很明显，做完之后牙齿不仅亮白而且也非常整齐。

目前做的比较多的都是瓷贴面，需要提前将牙齿磨掉一小部分，工艺越好，贴面就越薄，但是相应的也就越贵。

要说牙贴面有什么缺点，那就是价格比较高，磨牙的话就仁者见仁智者见智了，目前一颗瓷贴面的价格基本在2500元左右，一般做8颗比较多。

再来说牙齿美白，主要就是通过仪器蓝光配合来进行美白的一种方式，功效比较局限，只是针对牙齿染色问题改善比较有效，不能改变牙齿本身形态。

一般来说牙齿美白需要做2~3次不等，针对烟渍、茶渍这些问题改善还是比较有效的，起码提亮几个色阶是完全没有任何问题的，一般单次的价格在2000~3000元左右不等。

牙齿美白的缺点在于比较局限，针对很多牙齿问题还是不如牙贴面改善那么有效，像四环素牙这种冷光美白就没有太大的作用。

以上就是关于牙贴面以及冷光美白这两种牙齿美白方式的具体介绍了， 大家可以根据自己的情况自行选择。