纤细修长的小腿是每个人都非常羡慕的，面对萝卜腿、小象腿的人来说怎样才能让自己的腿瘦下来呢？吸脂和瘦腿针是现在比较流行的两种瘦腿方法，到底哪种效果好需要根据个人情况来决定。

腿粗的原因其实分为脂肪型、肌肉型、混合型这三种，当绷紧小腿肌肉后能捏起很厚的肥肉，那就是属于脂肪型的，可以选择吸脂将小腿细胞打碎、溶解吸出，术后不会反弹而且效果持久。

如果双脚并拢，踮起脚尖，用手捏不起来，那大多数就是肌肉型的，肌肉型粗腿可以选择瘦腿针来解决，使肌肉萎缩、麻痹，一般术后一两周就见效，但想要保持时间持久的话需要注射三次左右。

现在还有一种瘦腿方法，就是珠儿丽医院的小腿肚塑形术，利用高频波切断腓肠肌神经的方法，手术疼痛轻，而且对周围肌肉神经没有任何损伤，当天就可以行走跑步。

像这位求美者术前的小腿就比较粗，整个腿型一点也不美观，做了小腿肚塑形术后明显看到小腿变瘦了好多，整个腿型变得纤细笔直。

以上三种瘦腿方法效果都很不错，只是维持时间不同而已，大家可以根据自己的需求选择。

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