颧骨外扩与颧骨高是两种不同的面部骨骼形态特征，主要区别在于骨骼位置、形态及对面部轮廓的影响。下面就为大家详细介绍下颧骨外扩和颧骨高区别，还有颧骨外扩判断方法和改善方式等参考。荣研社网著作

颧骨外扩和颧骨高区别有哪些？

颧骨外扩与颧骨高区别还是蛮大的，像颧骨外扩是指颧骨（位于面部两侧眼眶下方）的横向宽度超出正常范围，导致面中宽度增加，形成“菱形脸”或“方形脸”的轮廓特征，其主要表现就是颧弓（颧骨后方的弓形结构）向两侧外翻，使面部比例失衡。

而颧骨高是指的是颧骨在垂直方向上（从面部正面或侧面观察）明显高于周围骨骼，导致面中部区域在视觉上呈现凸起或饱满的形态，面部轮廓可能呈现“心形脸”或“鹅蛋脸”特征，但颧骨区域显宽，颧骨高的原因有先天性的，也有后天面部脂肪流失、胶原蛋白减少导致的。

求美者也可以自己检测下到底是颧骨外扩还是颧骨高，一般颧骨外扩侧重于面中宽度的横向突出，需通过内推或填充调整轮廓，而骨高侧重于垂直高度的突出，可通过降低手术或妆容修饰改善，不管是hi颧骨外扩还是颧骨高都是需要改善的。

下面再来看下颧骨外扩怎么判断？

颧骨外扩核心特征是颧弓横向突出，导致面中宽度增加，通过视觉观察、数据测量和辅助方法，可较为准确地判断是否存在外扩，求美者也可以自测一下，站在镜子跟前，从正面看，颧骨部位明显突出，面部线条不流畅，这可能是颧骨外扩的一个标志，从侧面看，颧骨向前突出，下方可能有明显凹陷，这也是判断颧骨外扩的一个依据。

大家还可以通过触摸面部来感受颧骨和颧弓的形态，如果感觉到颧骨和颧弓向两侧明显突出，超过了正常范围，可能存在着颧骨外扩，或者去医院通过CT断层扫描等医学影像技术，可以更精确地观察到颧骨和颧弓的结构和位置，从而准确判断是否存在颧骨外扩。

那么颧骨外扩改善方法有哪些？

对于颧骨外扩的改善方法还是挺多的，大致可分为手术和非手术，需要结合个人颧骨情况来设计手术方案，一般可以做颧骨内推术来改善颧骨外扩问题，通过截骨方式截取多余外扩颧骨，将突出部分内推，适用于正面颧骨突出者，可显著缩小颧骨宽度，改善面部轮廓。

如果颧骨外扩还伴随高颧骨问题，可以做颧骨颧弓手术，同时调整颧骨高度和颧弓宽度，适用于脸型过宽者，改善面部线条，提升整体协调性。或者填充太阳穴、面颊等凹陷部位，平衡面部比例，视觉上弱化颧骨外扩，这种方法需要补打，维持时间有效。

一般轻度外扩可尝试非手术方法，如化妆、发型修饰等，对于中度至重度外扩，求美者若对美观要求较高，可考虑手术矫正，做手术改善颧骨外扩问题需要找靠谱的医院医生操作，合理把握好比例，这样术后才会看起来更自然一些。

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